産後セックスレスはダイエットして痩せるといい？

ダイエットして痩せると産後セックスレスは解消されるかどうか？

こちらに関しては、意見が分かれるようですね。

痩せてキレイになった事で女の魅力を取り戻し、セックスレスが解消されたという人もいれば、ダイエットしても何も変わらなかったという人もいます。

もちろん、夫婦はそれぞれ違うので同じ意見にはなることはないでしょう。

そこで、こちらでは・・・



これらについて解説しています。

セックスレス解消にダイエットはどうなのか疑問に思っている人は、ぜひ参考にしてみてください。


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痩せたらセックスレスが解消されたという人の意見！

ダイエットして痩せたらセックスレスが解消された人の意見としては、次のようなものがあります。



このような意見です。

特に産後は、女性の体型は変化しますよね。赤ちゃんの為に授乳はしないといけませんし、食事もしっかりと摂る必要があるので産後太りにもなりやすいです。

そして、授乳が終われば、胸もしぼんだり、垂れたリするのは確かでしょう。

そのまま食べる量が増えてしまえば、当然、太ってしまい、だらしない体になってしまう。そうなれば、旦那さんも女性として見てくれなくなる可能性は高くなります。

そこで、ダイエットして痩せる事で女性の魅力を取り戻すことができれば、女として見てくれるので、また、求めてくれるようになるわけですね。

単純に考えても、太っているよりは、細い女性の方が見た目もいいですからね。

もし、産後太りになっているなら、まずは、食生活を見直していきましょう。もしかしたら、暴飲暴食になっているかもしれませんからね。

自分の体型が気になるなら、セックスレス解消のためにもダイエットしてみてください。

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ダイエットは意味がないという人の意見！

ダイエットしても意味がないセックスレスは解消されないという人もいるようです。

具体的な意見としては・・・



などの意見です。

痩せすぎて色気を感じなくなる！

ダイエットすることで痩せすぎてしまい、逆に色気を感じなくなることもあるようです。男性に聞くと太り過ぎは論外ですが、痩せすぎも女性の魅力を感じないようですね。

ですので、ある程度は、ぽっちゃりしている方がいいのかもしれません。

これからダイエットする人は、痩せすぎには気をつけるようにしましょう。

痩せても性格は変わらないから！

ダイエットしてもセックスレスが解消されなかったという人の意見には、痩せても性格が変わらないというのがありました。

また、子供を産んでからは、母になるので、これまでおっとりしていた妻が夫に厳しくなり、性格がガラっと変わる事ももあるようです。

いずれにせよ、セックスレスの原因は、妻の性格が大きく関係している事に違いはありません。産後、旦那さんに強く当たっていないかどうか確認してみてください。

ダイエットがストレスになって性欲がなくなった！

産後太りが気になり、ダイエットを始めたら、それがストレスとなり、性欲がなくなる方もいます。

これはホルモンバランスの乱れが影響するのですが、過度なダイエットは、さらにセックスレスを長引かせる原因になるので注意が必要です。

必要以上にダイエットすれば、体に負担がかかり、ストレスも溜まるので決して無理してはいけません。

危険なダイエットについて！

産後太りが気になるからとダイエットする方は多いですが、やり方を間違えると危険な場合もあります。

具体的に危険なダイエットとしては、次の２つが挙げられます。



これらです。

食事を制限するダイエット

痩せたいからと食事制限する人がいますが、これは絶対にやってはいけません。

食べなければ体重が落ちるのは当たり前ですが、体に必要な栄養素が足りないので、栄養失調にもなりやすく、ホルモンバランスも大きく乱れてしまいます。

いないとは思いますが、授乳中に食事制限ダイエットをしたら母乳は出なくなるので、母子共に危険です。

ダイエットをするなら炭水化物を少し減らしたり、日頃から運動を行うなどして、健康的に痩せる方法をチャレンジしましょう。

短期間で痩せるダイエット

短期間で痩せたいという人もいると思いますが、短い期間で５�sとか１０ｋｇなど、急激に痩せるダイエットもお勧めできません。

その理由は、リバウンドする可能性がかなり高いからです。

仮に１ヶ月に５ｋｇ痩せたとしても、その目標を達成して元の食生活に戻したら急激に太ってしまうので、短期間ダイエットは意味がありません。

ダイエットする場合は、半年かけて２�s痩せるぐらいのゆっくりなペースで行いましょう。

ゆっくり痩せれば、リバウンドしませんし、その生活習慣が当たり前になれば、ダイエットしている感覚もなくなりますからね。

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まとめ

今回は、ダイエットして痩せると産後セックスレスは解消されるのか？をテーマにお伝えしました。

結局のところ、いろんな夫婦がいるので、一概にダイエットして痩せたとしても、産後セックスレスは解消させるわけではないということ。

それでも、痩せることで自分に自信が付いたり、女性の魅力を取り戻せることも多いので、明らかに太っているなら、無理のない範囲でダイエットを行ってください。

以前の体型に戻ってセックスレスが解消されたらいいですね！